Orientado a aquellas personas que aún no están muy acostumbrados a las rutinas de musculación y que quieren iniciarse al atletismo de un modo progresivo y asequible. Válido para programas de pérdida de peso y de ejercitación general.
Escalón superior al plan GET IT!, con rutinas de musculación con una doble meta, en los primeros 30 días conseguir llegar a una meta impuesta y en los últimos, el sistema cambia para tratar de superarte a tí mismo en cada sesión. Además ofrece una progresión para que mejores tus tiempos en carrera. ¡Pruébalo!
A partir de febrero disponibles en versión online, semipresencial y por supuesto, en presencial.
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