Transforma tu cuerpo

¿Cansad@ de hacer ejercicio y no ver resultados? ¿Crees que falla algo y no sabes qué? ¿Te gustaría terminar tu objetivo inicial y olvidarte del mismo (bajar peso, mejorar aspecto físico, asegurar un buen estado de salud, mejorar la movilidad, etc...?
          Existen muchísimos planes que te ofrecen grandes cambios si sigues todas las pautas. Hay que acertar en el plan elegido. Un plan por encima de tus posibilidades puede hacer que padezcas sobreentrenamiento y tengas que abandonar en mitad del proyecto. Uno por debajo de tus posibilidades no te permitirá llegar a tus objetivos. Consulta con tu entrenador para ver qué plan es el más adecuado para tí. Actualmente en Consiguelotoledo puedes contratar el plan "Get it 60" para principiantes y el "Fit & Run 60", así como la traducción del programa "P90X". Cada uno para un rendimiento inicial diferente que unido a un seguimiento en la dieta podrá hacer que consigas tus objetivos de un modo seguro y progresivo.
         Aquí dejo algunas de las transformaciones corporales en planes de 90 días. Suele motivar debido a  que si ell@s han podido, ¡¡TÚ TAMBIÉN PUEDES!!

¿ Serás tú el/la siguiente?

Primera Carrera de Juan Pedro AMACMEC

De: Juan Pedro

Entrenamiento Semi-presencial

Comentario: Después de estar varios años sin hacer ejercicio,  primera carrera realizada con mejor tiempo que en los entrenamientos. Aunque terminé muy cansado, estoy muy contento por este nuevo logro. ¡¡¡Gracias Isidoro!!!!

Respuesta:

- A tí por seguir cada paso e instrucción. Estoy seguro que no será la última. ¡Ánimo!

NUEVOS PLANES DE ENTRENAMIENTO

        A continuación os presento dos de mis productos que tratan de ofrecer un estímulo orientado a cada necesidad. Tanto para aquellos que están ligeramente iniciados a la actividad física como aquell@s que buscáis nuevos retos... aquí llegan dos planes de 60 días con objetivos diferentes.

Orientado a aquellas personas que aún no están muy acostumbrados a las rutinas de musculación y que quieren iniciarse al atletismo de un modo progresivo y asequible. Válido para programas de pérdida de peso y de ejercitación general.

Escalón superior al plan GET IT!, con rutinas de musculación con una doble meta, en los primeros 30 días conseguir llegar a una meta impuesta y en los últimos, el sistema cambia para tratar de superarte a tí mismo en cada sesión. Además ofrece una progresión para que mejores tus tiempos en carrera. ¡Pruébalo! 

A partir de febrero disponibles en versión online, semipresencial y por supuesto, en presencial.

¡Cuenta y comparte tus éxitos y retos!

¡Hola! ¡Muy buenas a tod@s! He decidido abrir esta sección de "ZONA CLIENTES" ya que considero que puede ser una excelente fuente de motivación para conseguir retos y disfrutar de aquellos ya conseguidos. Al mismo tiempo, éstos nos servirán para seguir teniendo otra meta a seguir. Así que si tenéis una meta a conseguir y queréis compartirla, este es vuestro espacio.

 También el publicar metas conseguidas os animará a tratar de superar vuestras marcas. Si os animáis sólo tenéis que enviar un correo con el texto y las fotos a consiguelotoledo@gmail.com. 

Tanto clientes presenciales, semi-presenciales como online tenéis cabida en esta sección. 

Un saludo y espero vuestras aportaciones.

Isidoro Candel