San Silvestre Toledana 2013 conseguida, por Inma Balmaseda.

                     Después de años de gimnasio, me dí cuenta que estaba estancada. Tras seguir varias rutinas, alcancé pequeños logros pero no los suficientes para seguir superándome y cumplir nuevas metas. Por ello, decidí ponerme en manos de un profesional que recondujera mi entrenamiento diario adaptándolo a mis necesidades.

Gracias a su gran capacidad para aplicar, adecuar e individualizar sus conocimientos, al diseño de ejercicios combinados en cada sesión evitando el hastío, su apoyo y su gran profesionalidad; hicieron que en tan sólo dos meses pudiera correr la tan San Silvestre Toledana 2013


Desde entonces, mi mejora ha sido evidente en todos los niveles y mis objetivos siguen cumpliéndose.

¡Muchas gracias por todo!

Inma Balmaseda

¡¡MUÉVETE, MÓJATE Y DESLÍZATE EN JULIO!!

          El verano es una temporada ideal para aprender otros deportes, entre ellos, encontramos la natación, el patinaje o el buceo libre. Si has tenido muchos intentos y no han surtido efecto, ahora tienes la oportunidad de hacerlo en pequeño grupo o bien de modo individual. Para todas las opciones podréis encontrar bonos que hacen más económico el producto final. Así que animaros y prepararos para ¡¡conseguirlo definitivamente!!

Servicios ofertados en Piscina:
         - Clases de natación para adultos / niñ@s. (En piscinas públicas, número máx. 3 alumn@s).
         - Clases de familiarización al medio acuático para bebés con padres/madres
         - Clases de natación para 3ª edad 
         - Clases de natación para embarazadas

Servicios ofertados de Patinaje:
         - Clases de Patinaje en línea adultos  (individual o parejas)
         - Clases de Patinaje en línea "EN LA CALLE" para aquellos que ya tienen 
            un conocimiento básico y  quieren ya ser más autónomos en la calle.
         - Clases de Patinaje SKIKE (Todoterreno), únicamente opción individual.

            Aquí tenéis las ofertas que van a estar vigentes únicamente el mes de Julio (2014) y que tendrá la particularidad de estar disponible de Lunes a Jueves ya que de Viernes a Domingo me trasladaré los primeros fines de semana a Herencia para ofertar las mismas actividades en esta Localidad. El funcionamiento de reservas es a través de llamada al 636472278, (también por whatsApp) o bien por correo electrónico en  consiguelotoledo@gmail.com.

       

ABIERTA LA INSCRIPCIÓN PARA LOS CURSOS DE NATACIÓN

         ¡Hola a tod@s! Con este calor, he decidido colgar los patines para la época del otoño (por lo menos para los más pequeños) y meterme de lleno en la enseñanza de una de las actividades que más tiempo suelen ocupar en el periodo estival para niñ@s y adultos. ¡Efectivamente, la natación!. Hasta hace poco la mayoría habréis probado a inscribiros en cursos bien poblados con 8-9 participantes, o incluso más. En el cual los 60' de clase se suelen reducir a unos 20-25' y la atención específica a cada alumno a unos 10'-15'. 

           Con estas clases os ofrezco algo diferente, una mayor individualización. Un tiempo menor de clase, pero con una atención potenciada al máximo y las correcciones que ello permiten. Quizás no tendrás a tu hij@ una hora ocupada, pero el rato que esté en clase, será bastante productivo.

          La organización de este sistema es el siguiente: a mayor número de participantes, mayor el tiempo de práctica . El número más reducido serían 2 y el máximo 4. Para 2 alumnos las clases durarían 30', para 3, 35' y 40' para 4. Dentro de esta organización se incluyen:

                                              SERVICIOS:
        - Clases de iniciación, nivel medio o bien perfeccionamiento para adultos y niños
        - Clases de familiarización al agua con bebés (los padres también se meten pero no pagan la clase, sólo paga el niño/a)
        - Clases de tonificación en el agua (actividad física en el agua)

Aquí tenéis los carteles de información. Los lunes, miércoles y jueves podré iniciar la actividad en Toledo .

y los fines de semana, viernes, sábados y domingos la localidad elegida será Herencia.

             El sistema de inscripción sigue siendo el mismo, es decir, recibo vuestras llamadas, emails o whatsapps y vamos reservando horarios hasta completar grupos. Recordar que en este caso necesitáis tener la piscina. 
              Por último mencionaros que para los adultos que ya sabéis patinar tengo preparado un curso de "Patinaje en Calle" donde podáis aplicar lo aprendido en pista y empezar a sacar partido. Y a los más avanzados, curso de patinaje de distancia, donde ayudaros a mejorar la técnica y mostraros como trabajar el cardio encima de los patines. Nada más, ¡recibir un saludo!.

Isidoro Candel

Cierra la temporada de patinaje en línea 2013/14 AMPA "El Sauce"

        ¡Muy buenas y calurosas tardes! Aquí comparto algunas de las fotos del último día de patinaje en línea donde tal y como se ha venido haciendo en las dos últimas semanas, se siguió con la presentación de uno de los contenidos que será ofertado para el próximo curso escolar como actividad extraescolar. Hockey Patines (Con stick de floorball).

       Además de esta actividad para l@s ya iniciad@s, volverá la iniciación al patinaje en línea y como novedad, las clases para l@s más peques, así que es vuestra oportunidad. Cuando empiece el curso se anunciará el periodo de inscripción y la prueba de nivel necesaria para ciertas actividades. Prestad atención para no quedaros sin plaza... 

       Por ahora, os dejo con la entrega de diplomas y obsequio que bien merecieron todas las participantes de esta primera edición y los buenos recuerdos vividos en las clases. Un saludo y muchísimas gracias por vuestra participación.