Entre los distintos servicios (online y personal y en grupo) que se ofrecen encontramos el entreno físico (tanto entreno personal como entreno en grupo), en el mismo podremos buscar diferentes objetivos como son:
- Mejora de la condición física
- Pérdida de peso
- Creación de un hábito físico saludable antes inexistente
- Conseguir superar una o varias marcas (pruebas físicas)
Respecto al patinaje de velocidad (online y personal y en grupo) , los objetivos que pueden buscar con estos servicios son:
- Mejora de la condición física
- Mejorar la técnica básica y específica de esta modalidad
- Mejora global
Por último, y de cara al verano, las clases de natación, que tendrán la particularidad como en otras temporadas, que se realizarán a domicilio. Este año a diferencia de otros, se pagará la clase independientemente del número de alumnos, iniciando con uno existiendo un máximo de 5 por sesión y monitor. Las tarifas son las mismas en todos los servicios, pero la duración de las clases, en piscina es más reducida. Entre los objetivos marcados para estos servicios:- Iniciación y familiarización con el medio acuático
- Potenciar las habilidades y destrezas acuáticas
- Mejorar la técnica de los estilos de natación
- Iniciación al buceo en apnea
Pero, ¿quién imparte las clases? Pues en este caso, el servicio lo realiza un Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y Deportiva, colegiado con el número 54.812. Además es Diplomado en E.F., T.A.F.A.D y Entrenador Nivel 1 de Patinaje de Velocidad. No dudes en ponerte en contacto a través de consiguelotoledo@gmail.com o bien en el número de teléfono 636472278 para más información.
Por si quieres echar un vistazo a una sesión, pincha en la siguiente imagen y te llevará a una grabación LIVE ( a través de Facebook) de una clase que se realizó durante el periodo de estado de alarma (por el COVID-19) en un grupo de entreno que está en estas fechas aún activo.
